Descrizione

“Nel libro ‘Mangiare per scelta, non per abitudine’ l’autrice combina efficacemente senso dell’umorismo, empatia e profonda conoscenza del cibo, tanto da invogliarmi a seguire il suo esempio ed imparare a mangiare sano e, cosa ancora più importante, a sviluppare una relazione sana con la mia alimentazione. Sylvia Haskvitz ci insegna ad affrontare i nostri ‘problemi’ alimentari utilizzando un linguaggio che ci dà contemporaneamente conforto e coraggio”.
Judith Hanson Lasater
Fisioterapista e autrice del libro 30 Essential Yoga Practices

“Un cambiamento nel nostro modo di mangiare può iniziare con un cambiamento nel modo di pensare. Se non riuscite a mangiare bene, nonostante ci abbiate provato molte volte, questo è il libro che fa per voi”.
Linda Prout
Nutrizionista e autrice del libro Live in the Balance

COLLANA: Bisogni & risposte
FORMATO: 12 X 19
LEGATURA: Filo Refe
PAGINE: 158

AUTRICE

Sylvia Haskvitz è una dietologa professionista ed Insegnante Certificata di Comunicazione Nonviolenta. Ha insegnato Comunicazione Nonviolenta in numerose organizzazioni statunitensi e tiene una rubrica mensile intitolata Finding the ‘right’ words sulla rivista Tucson West Publishing. Il suo saggio Enemy images è stato pubblicato nella raccolta Healing Our Planet, Healing Ourselves: The Power to Change Within to Change the World. È stata produttrice e conduttrice di un programma radiofonico settimanale ed ha condotto un programma televisivo. Vive a Tucson, Arizona.