In offerta!

 31,50  26,50

Pacchetto 3 Libri: Approfondimento CNV

Sei hai già avuto modo di conoscere le Basi CNV e sei interessato ad approfondire la conoscenza di questo innovativo sistema di comunicazione ecco l’offerta giusta per te!!

Acquistando questo prodotto, al costo di € 26.50 anzichè € 31.50, riceverai:

 

Le sorprendenti Funzioni della Rabbia di Marshall B. Rosenberg

Liberarsi dal Senso di Colpa di Holly Michelle Eckert

La Relazione di Coppia – Libretto + CD di Marshall B. Rosenberg

Descrizione

Le sorprendenti funzioni della rabbia

Come gestirla e scoprirne il dono

Che cosa ci dice la nostra rabbia?
Quando ci arrabbiamo diventiamo rossi in volto, il nostro campo visivo si restringe, il nostro battito cardiaco accelera, giudizi e critiche infiammano la nostra mente e finiamo per dire e fare cose che molto probabilmente renderanno la situazione ancora peggiore. La Comunicazione Nonviolenta propone un’alternativa: insegna che la rabbia ha uno scopo al servizio della nostra vita. La rabbia, infatti, è un campanello di allarme che ci avverte che non siamo in contatto con i nostri bisogni. Invece di gestire la rabbia reprimendola o esternandola, Marshall Rosenberg, in questo libro, ci mostra come possiamo viverla profondamente, per scoprire i nostri bisogni e soddisfarli.

Liberarsi dal senso di colpa

Sei passi per riappropriarsi della propria vita

Il senso di colpa vi fa sentire impotenti, stressati e come se non foste adeguati ai vostri compiti? Fate fatica a perdonarvi per le cose che avete fatto? Vi sentite in colpa quando cercate di soddisfare i vostri bisogni? Liberarsi dal senso di colpa vi aiuterà a superare il biasimo, la colpa e la vergogna che portate dentro di voi.
Attraverso un semplice percorso di sei passi, Holly Eckert vi aiuta a liberarvi dal senso di colpa, così che possiate perdonare, accettare voi stessi e avere il potere di agire.
Grazie ad esempi pratici e ad un percorso basato sul noto processo di Comunicazione Nonviolenta, imparerete a:
– superare il senso di colpa che vi prosciuga emotivamente
– far tacere il vostro critico interiore
– prendervi cura dei vostri bisogni senza giudicarvi egoisti
– perdonarvi per i vostri errori del passato
– create dei limiti benefici
– aggiustare con successo le relazioni problematiche

La relazione di coppia – Libretto + CD

Questa opera comprende il libretto “La relazione di coppia” accompagnato da un CD di 50 min. in cui Marshall Rosenberg, con un linguaggio semplice ed intenso, introduce la Comunicazione Nonviolenta nelle relazioni di coppia, per rendere concreto e quotidiano l’amore che nutriamo verso il partner.
La Comunicazione Nonviolenta è nata dal tentativo di Marshall B. Rosenberg di capire il concetto di amore, come manifestarlo e come metterlo in pratica. È arrivato alla conclusione che l’amore non è solo qualcosa che sentiamo, ma qualcosa che manifestiamo, che mettiamo in pratica, che riceviamo.
L’amore è qualcosa che doniamo: doniamo noi stessi in un certo modo. È un dono quando riveliamo noi stessi onestamente e con vulnerabilità, in ogni momento, con il solo obiettivo di esprimere ciò che è vivo in noi, non per incolpare, criticare o punire.
«Eccomi qui, ecco quello che vorrei. Questa è la mia vulnerabilità in questo momento».
Questo donare è una manifestazione di amore.

Recensioni

Ancora non ci sono recensioni.

Be the first to review “Pacchetto 3 Libri: Approfondimento CNV”