Esploreremo la possibilità di ri-posarci e ri-centrarci per lasciare emergere la ricchezza che è in noi.

Offriremo un’occasione di parola alle nostre sensazioni, emozioni, esperienze, dubbi, sogni, realtà.

Respirando la nostra consistenza e il nostro slancio ci permetteremo di riscoprire e lasciare fluire il movimento, il piacere e il gioco nella vita di tutti i giorni.

Le tecniche utilizzate (bioenergetica, eutonia, abandon corporel, focousing, voce e canto, danza e pittura intuitiva, ecc…) sono alcuni degli strumenti su cui ci appoggeremo per la nostra esplorazione.